En el capítulo 6 del podcast, te cuento qué es para mi lo mejor de vivir en el extranjero y viajar y que ayudan a crear la persona que hoy soy. Y es que ha habido un cambio de planes en el tema de podcast de última hora porque el día 12 de mayo,...
El Vision Board, la técnica para visualiza tu futuro y hacerlo realidad
¡Empieza a visualizar tu futuro con la técnica del vision Board o tablero de visión! En el capítulo 5 del podcast de ME motiva te voy a explicar una de mis técnicas de visualización favoritas para poder concretar sueños, darle una forma visual y tener presente la vida que queremos. El vision board sirve...
Cómo crear objetivos motivadores alineados con mis propósitos y talentos
Hoy te voy hablar de tus talentos, tus objetivos y tus propósitos. Y te voy a mostrar qué puedes hacer para que estos se cumplan. Y es que los objetivos que nos proponemos solo serán lo suficientemente motivadores si los planteamos desde nuestros propósitos más internos y nuestros talentos. Seguro que tu te has...
Descubrir cúales son mis cualidades innatas y talentos
En este capítulo te hablo de todos los ejercicios que conozco para saber cuáles son tus cualidades innatas. Tu potencial. Cómo eres y cómo te ve la gente. Recuerda tus logros y empieza a confiar en ti, a ser auténtico y ¡brilla! Te hablo también sobre el ejercicio que propone Rubén Martín (@ruben_martinru) de...
En qué soy bueno: Talentos, objetivos y formación online
En el capítulo 2 del podcast te explico 3 trucos para que respondas a tus preguntas:✅ en qué soy bueno✅ mis objetivos y metas a corto, medio y largo plazo✅ cómo pasar a la acción para conseguir todo lo que quiera. ¡Deja de preocuparte y ocúpate! Si, ya se que te dije que vendría...
Qué me hizo crear el podcast ME Motiva
Escucha el el primer capítulo del podcast que me ha pasado en estos últimos años, que me ha hecho empezar el podcast ME Motiva. Hace más de 12 años decidí tomar las riendas de mi vida y cambiar lo que no me gustaba. Descubrí que con foco, ganas y trabajo nada es imposible En...
#9- Practica la abundancia
Comenzamos la temporada de verano me motiva con pequeñas píldoras de ideas fresquitas motivadoras e inspiradoras para escuchar en tus ratos de desconexión. En esta te hablo de como practicar la abundancia de manera muy sencilla a través de los consejos de Sergio Fernandez. Si te gusta lo que escuchas en este capitulo, puedes...